Exercicio Fisico
Quem está habituado a praticar algum tipo de exercicio fisico sabe que ficar muito tempo sem o fazer acaba por ser penoso. Com um pequeno detalhe, tem que se gostar do que se faz. A actividade que se escolhe tem mesmo que ser prazeirosa. E esta escolha é muito própria, praticar algo só porque se quer perder peso, acaba por ser tortura. Agora toda a gente corre, para mim a corrida é uma seca, é uma actividade solitária que para MIM é monótona. Atenção para MIM. Não me sinto conquistada. Não quer dizer que um dia não mude de opinião. Eu cá sou mais actividades de grupo, dependendo do professor claro, o professor faz toda a diferença. Agora que já não faço aulas há 2 meses começo a notar a falta, vou ao ginásio mas não é o mesmo, de todo não é o mesmo. O mais curioso é que fazer exercicio não é só fisico tem muito de mental, e o mental influencia toda a nossa vida, a torre de controlo tem que funcionar bem, mas quando falha algo que gosta e é saudável a torre de controlo reclama e fica chateada com muita razão e acontece um certo desiquilibrio que só é compreensivel para quem se mexe. Já me esquecia, a roupa, a roupa é muito importante, tem que ser algo com que nos sintamos bem, nada de camisolas horrorosas demasiado largas, temos que olhar para o espelho e gostar do que vemos e os ténis devem ser confortáveis. O regresso está para breve!